“Pronto”, Varejão surpreende Petrovic e estreia na Arena 1 após baque na Rio 2016
Matéria realizada pela Globo.com enaltecendo o trabalho realizado com o atleta Anderson Varejão e a performance deste.
Continue lendoMatéria realizada pela Globo.com enaltecendo o trabalho realizado com o atleta Anderson Varejão e a performance deste.
Continue lendoMenos horas de sono aumenta a possibilidade de fadiga, baixo consumo de energia e baixo foco durante a partida. Além de retardar a recuperação pós jogo. Independente se você pratica esporte profissional ou amador, é necessária uma quantidade adequada e de qualidade de sono para mostrar seu melhor jogo.
Continue lendoPontos gatilhos são áreas de tensão muscular intermitente. Esses pontos gatilhos podem causar fraqueza, levar a um encurtamento muscular e prejudicar a coordenação dos movimentos, devido à manutenção da contração de algumas fibras musculares. Por isso, torna-se de suma importância aliviar estes pontos gatilhos antes da prática esportiva.
Continue lendoSaiba como exercitar seu CORE da maneira certa.
Para um treinamento mais saudável, você deve conhecer melhor seu CORE.
Fisioterapeuta responsável pelo acompanhamento de Anderson Varejão, Vinicius Castro Campos, narra a experiência vivida fora do país, trabalhando na NBA
Continue lendoO fisioterapeuta Vinicius Castro é uma espécie de anjo da guarda do ala-pivô. Natural de Belo Horizonte, ele acompanha o craque capixaba desde o início da temporada passada na NBA, seguindo com ele inclusive para os jogos com a seleção brasileira.
Continue lendo